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METODOLOGÍA
NUTRICIÓN ON LINE
CÓMODA, SALUDABLE y POSIBLE
(Presencial en Bilbao)
1. ELIGE el PLAN que necesitas.
2. CONCERTAMOS una CITA.
(Telefónica, videollamada o por mail) Tu decides.
2.1. PRIMERA CITA (2 PARTES):
PRIMERA PARTE (1 h aprox.): Recogemos datos importantes para estudio del caso
SEGUNDA PARTE (30 min aprox.):En el plazo de máximo 1 semana desde la cita anterior para que pueda estudiar tu caso y desarrollar la estrategia nutricional que necesitas.
Explicación y entrega de la planificación + información adicional.
2.2. SESIÓN DE SEGUIMIENTO (45 min. aprox.) Educación nutricional+ valoración de la pauta/estrategia + replantear objetivo si fuera necesario
2.3. OTRAS SESIONES (a consultar)
3. TE ENVÍO todos los archivos por correo electrónico y mantenemos el contacto por si surgen dudas.
4. ¿Aún tienes ALGUNA DUDA?, escríbeme un mail, whatsapp o envíame un audio y concertamos una CITA GRATUITA de 10 minutos donde resolverlas.
Muchas gracias y nos vemos pronto
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¡Hola!
Soy Leire Ruiz de Gauna Merino, Dietista-Nutricionista graduada (NºCol:EUS00381) con Mención en "Ejercicio Físico y Entrenamiento" por la Universidad Internacional Isabel I de Castilla y Experta Universitaria en "Vegetarianismo y Planificación Dietética en Alimentación Vegetariana" (Posgrado: Universitat Illes Balears)
Desde que acabé la carrera sigo en formación continua, he realizado cursos de: “Coaching nutricional”, “Actualización en nutrición equilibrada en el embarazo”, “Servicio de Nutrición en residencias”. Webinars y workshops#Formación Acreditada, sobre: Alimentación infantil, Comedores escolares, Obesidad y nutrición, Nutrición y Trastornos Digestivos, Nutrición y suplementación en Crossfit©, Functional Fitness y Crosstraining ...
En consulta, puedo ayudar si buscas un estilo de vida más saludable, mejorar rendimiento deportivo, sobrellevar alguna enfermedad, modificar la composición corporal...
Además, si tu alimentación es vegetariana o quieres adaptarla en esa dirección, estés en la etapa de la vida que estés es posible! (Si, también deportistas, embarazo, lactancia, niñez, adolescencia... etc.)
¿Mi compromiso contigo? Acompañarte para que puedas conseguir los objetivos planteados
Si formas parte de un colectivo, asociación, empresa ... imparto charlas y colaboraciones. Hablamos?
Muchas gracias y hasta pronto!
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